De 3000 meter schaatsen vrouwen vormt het eerste schaatsnummer van de Olympische Spelen 2026 en belooft direct spektakel. Op zaterdag 7 februari strijden de beste langebaanschaatssters ter wereld in het gloednieuwe Milano Speed Skating Stadium om de olympische titel. Nederland heeft op deze afstand een indrukwekkende historie en behoort opnieuw tot de topfavorieten. Met namen als Joy Beune, Marijke Groenewoud en Merel Conijn is de kans op (meerdere) Nederlandse medailles groot, al krijgt Oranje stevige concurrentie uit onder meer Noorwegen. De verschillen zijn klein, de vorm is sterk en de spanning maximaal.
Wanneer is de 3000 meter schaatsen vrouwen?
De Olympische 3000 meter voor vrouwen is het eerste Olympische schaatsnummer en staat gepland voor zaterdag 7 februari 2026. De eerste race begint om 16:00 uur en de wedstrijd kun je live volgen op NPO 1 en NOS.nl. De definitieve startlijst is inmiddels bekend gemaakt.
Startlijst 3000 meter vrouwen Olympische Spelen 2026
De startlijst van de 3000 meter vrouwen levert een aantal interessante ritten op. Outside Merel Conijn mag als eerste de baan op. Zij lootte de Canadese Hall. De grootste kanshebbers zien we – traditiegetrouw – terug in het tweede deel van het schema. Marijke Groenewold tegen Ragne Wiklund is uiteraard een rit om je vingers bij af te likken. Joy Beune neemt het in de laatste rit op tegen Isabelle Weidemann.
| 1 | |
| 2 | |
| 3 | |
| 4 | |
| 5 | |
| 6 | |
| 7 | |
| 8 | |
| 9 | |
| 10 | |
Waar wordt de 3000 meter schaatsen vrouwen gehouden?
De schaatswedstrijden van de Olympische Spelen 2026 vinden plaats in het Milano Speed Skating Stadium. Dit is een gloednieuwe overdekte schaatshal in hartje Milaan. De baan biedt plaats aan 10.000 toeschouwers.
Wie wonnen de vorige Olympische edities van de 3000 meter schaatsen vrouwen?
2022 Beijing – Irene Schouten (Nederland)
2018 Pyeongchang – Carlijn Achtereekte (Nederland)
2014 Sotsji – Ireen Wüst (Nederland)
2010 Vancouver – Martina Sáblíková (Tjechië)
2006 Turijn – Ireen Wüst (Nederland)
Nederland domineert de 3 km op de Olympische Spelen. Heel af en toe zien we een ander land met de eer strijden, zoals Sáblíková namens Tjechië in Vancouver.
Wie zijn de grootste kanshebbers voor goud in 2026?
Om de grootste kanshebbers te ontcijferen zetten we aantal belangrijk feiten op een rij: de world ranking, de beste prestaties van het seizoen en de odds van de bookmakers.
World ranking 3000/5000 meter vrouwen
| 1 | Ragne Wiklund |
| 2 | Isabelle Weidemann |
| 3 | Joy Beune |
| 4 | Valerie Maltais |
| 5 | Nadezhda Morozova |
| 6 | Sandrine Tas |
| 7 | Marieke Groenewoud |
| 8 | Martina Sáblíková |
| 9 | Francesca Lollobrigida |
| 10 | Ivanie Blondin |
Snelste seizoenstijden seizoen 25/26 3000 meter
| 1 | Joy Beune | 3.53,69 |
| 2 | Marijke Groenewoud | 3.54,73 |
| 3 | Ragne Wiklund | 3.54,74 |
| 4 | Valerie Maltais | 3.56,45 |
| 5 | Isabelle Weidemann | 3.56,66 |
| 6 | Merel Conijn | 3.56,69 |
| 7 | Francesca Lollobrigida | 3.57,65 |
| 8 | Josie Hofmann | 3.57,71 |
| 9 | Sanne In ’t Hof | 3.57,78 |
| 10 | Nadezhda Morozova | 3.58,03 |
Bookmaker odds 5000 meter schaatsen mannen
| Joy Beune | 2,00 |
| Ragne Wiklund | 2,00 |
| Marijke Groenewoud | 9,00 |
| Merel Conijn | 20,00 |
| Valerie Maltais | 23,00 |
| Francesca Lollobrigida | 50,00 |
| Momoka Horikawa | 100,00 |
| Josie Hofmann | 100,00 |
| Sandrine Tas | 100,00 |
| Zhien Tai | 100,00 |
| Nadezhda Morozova | 100,00 |
| Ivanie Blondin | 100,00 |
| Isabelle Weidemann | 100,00 |
| Martina Sablikova | 100,00 |
Wanneer we de wedmarkt nemen dan gaat de titelstrijd tussen Nederland en Noorwegen. Joy Beune en Ragne Wiklund zijn volgens de bookmakers de grootste kanshebbers. Beune heeft dit seizoen ook de beste tijd gereden. Maar het verschil met de rest is miniem. Het gaat spannend worden!
Joy Beune is dus medefavoriet voor de Olympsiche titel. De Nederlandse schaatser leek lange tijd het predikaat groot talent niet van zich te kunnen schudden. Na haar overstap van team Jumbo-Visma naar team IKO beleefde Beune dan toch haar doorbraak. In 2024 werd Beune wereldkampioen allround in Inzell door drie afstanden te winnen, waaronder de 3000 meter.
Ragne Wiklund is namens Noorwegen titelkandidaat. De Noorse won in 2022 haar eerste wereldbeker op de 3000 meter. Wiklund won op de wereldkampioenschappen schaatsen afstanden 2021 goud op de 1500 meter en werd vierde op de 3000 meter. Haar grootste succes boekte Wiklund in 2023 op het EK allround in Hamar toen ze tweede werd achter Antoinette Rijpma-de Jong. Dit seizoen presteert Wiklund zeer constant op de lange afstanden. Haar beste seizoenprestatie op de 3000 meter van 3.54.74 is slechts 1 seconde langzamer dan de beste seizoenstijd van Joy Beune.
Marijke Groenewoud is volgens de bookmakers de derde favoriet voor de zege. De Nederlandse is bekend van haar vele titels marathonschaatsen. Groenewoud is dan ook groot favoriet voor de massastart later op de Spelen. Maar, de 27-jarige Friezin kan ook heel aardig uit de voeten op de stayersafstanden van het langebaanschaatsen. Bij het WK allround in 2024 won Groenewoud de zilveren plak achter Joy Beune.
Merel Conijn is de derde Nederlandse deelnemer aan de 3000 meter in Milaan. De Amsterdamse is een specialist op de stayersafstanden. Ze scherpte onlangs in Heerenveen haar persoonlijke record op de 3000 meter aan met 3.56.69. Goed voor de 6e tijd mondiaal in 2025. Gelet op de kleine verschillen qua beste seizoenprestatie tussen de vrouwen op de 3000 meter is Conijn zeker niet kansloos voor een medaille.
Tot slot vermelden we de Française Valerie Maltais. Deze oud short-trackster doet het dit seizoen uitermate goed op de lange afstanden. Ze staat 4e op de wereldranglijst 3000/5000 meter en noteerde de 4e seizoenprestatie op de 3000 meter. Met recht een dark horse die zonder twijfel een gooi naar het Olympsich podium gaat doen.
Nederlandse kans op medaille: realistisch of niet?
Een Nederlandse medaille op de 3000 meter vrouwen is zeer realistisch. Sterker nog de kans op meer dan 1 medaille is levensgroot. Ragne Wiklund is namens Noorwegen de grootste uitdager van de Oranjevrouwen.
Voorspelling 3000 meter vrouwen Olympische Spelen 2026
Wij gaan volledig mee met de wedmarkt. Met dien verstande dat wij Joy Beune iets beter achten dat Ragne Wiklund. Marijke Groenewold staat vrij voor ons vast op plek 3.
1. Joy Beune
2. Ragne Wiklund
3. Marijke Groenewoud
Als wedtip geven wij Marijke Groenewoud mee. De odds van 9,00 zijn aantrekkelijk in vergelijking met de odds van de twee grootste titelpretendenten.
Hoe laat begint de race precies?
De exacte tijden voor de 3000 meter vrouwen:
- Warming-up en voorbeschouwing: 15:15 uur
- Start eerste rit: 16:00 uur
- Verwachte laatste rit: 17:30 uur
Waar kun je de 3000 meter schaatsen vrouwen live kijken?
De uitzending wordt in Nederland verzorgd door:
- NPO 1 (NOS Studio Sport) – volledige live-uitzending inclusief analyses
- NOS.nl & NPO Start – gratis livestream (ook op mobiel)
- Eurosport Player / Discovery+
Veelgestelde vragen over de 3000 meter vrouwen Olympische Spelen 2026
1. Wanneer is de 3000 meter vrouwen tijdens de Spelen?
Op zaterdag 7 februari 2026, om 16:00 uur Nederlandse tijd.
2. Waar wordt de race gehouden?
Milano Speed Skating Stadium in Milaan
3. Wie zijn de topfavorieten?
Joy Beune (NED), Ragne Wiklund (NOR) en Marijke Groenewoud (NED)
4. Welke Nederlanders doen mee?
Joy Beune, Marijke Groenewoud en Merel Conijn
5. Waar kan ik de race live kijken?
Op NPO 1, via NOS.nl en via Eurosport
6. Wie won de laatste editie?
Irene Schouten won namens Nederland in Beijing (2022) de gouden plak